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さっぱりつるっと♪

あったか豚しゃぶ梅うどん

夜食にぴったりな温かいうどんです♪だしと梅干しのさっぱり味にほっとする味。簡単にできるのでぜひお試しください。

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    373kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    豚肉は3等分に切る。水菜は根元を切り落とし、3cm幅に切る。

  2. 2.

    うどん(冷凍)は袋から出して耐熱皿にのせ、ラップをして600Wのレンジで表記時間通りに加熱する。

  3. 3.

    鍋に☆を入れて火にかけ、煮立ったら豚肉を1枚ずつ加えてアクをとり、肉に火を通す。うどんを加え、ひと煮立ちさせる。

  4. 4.

    器に3を盛り、水菜、梅干しをのせる。