さっぱりつるっと♪
あったか豚しゃぶ梅うどん
夜食にぴったりな温かいうどんです♪だしと梅干しのさっぱり味にほっとする味。簡単にできるのでぜひお試しください。
カロリー
373kcal
炭水化物
51.5g
脂質
10.7g
たんぱく質
16.2g
糖質
48.3g
塩分
5.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
豚肉は3等分に切る。水菜は根元を切り落とし、3cm幅に切る。
2
うどん（冷凍）は袋から出して耐熱皿にのせ、ラップをして600Wのレンジで表記時間通りに加熱する。
3
鍋に☆を入れて火にかけ、煮立ったら豚肉を1枚ずつ加えてアクをとり、肉に火を通す。うどんを加え、ひと煮立ちさせる。
4
器に3を盛り、水菜、梅干しをのせる。
レビュー
4.5
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ママと娘