さっぱりつるっと♪
あったか豚しゃぶ梅うどん
夜食にぴったりな温かいうどんです♪だしと梅干しのさっぱり味にほっとする味。簡単にできるのでぜひお試しください。
- 調理時間 約15分
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カロリー
373kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
豚肉は3等分に切る。水菜は根元を切り落とし、3cm幅に切る。
2.
うどん（冷凍）は袋から出して耐熱皿にのせ、ラップをして600Wのレンジで表記時間通りに加熱する。
3.
鍋に☆を入れて火にかけ、煮立ったら豚肉を1枚ずつ加えてアクをとり、肉に火を通す。うどんを加え、ひと煮立ちさせる。
4.
器に3を盛り、水菜、梅干しをのせる。
