DELISH KITCHEN

バターしょうゆ味で♪

明太バター炊き込みご飯

4.6

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)

  • 調理時間

    約60分

  • カロリー

    380kcal

  • 費用目安

    700円前後

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大きめに切った明太子、コーンやバター！お子様も食べやすい食材を組み合わせました♪アスパラは保温で火を通して色も鮮やか！おかわり必須です♡

材料 【4人分(5.5合炊き炊飯器)】

手順

  1. 1

    明太子は1cm幅に切る。

  2. 2

    アスパラは根元の固い部分を切り、下10cmほど皮をむき、斜め薄切りにする。

  3. 3

    炊飯器の内釜に、米、☆を入れ、水を2合の目盛りの線まで加える。

  4. 4

    明太子、コーン、バターを加え、通常炊飯する。

  5. 5

    炊き上がったらアスパラを加えて、5分蒸らし、混ぜて器に盛る。

よくある質問

  • Q

    3合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。

    A

    3合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。

レビュー

4.6

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)

※レビューはアプリから行えます

  • カオリ

    美味しいです♪ 残ったのを冷凍して テレワーク中におにぎりにしても食べてます。

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このレシピの作成者

hiroka

リテール(小売)専属フードスタイリスト

管理栄養士、フードコーディネーター、調理師、ベジタリアンアドヴァイザー

DELISH KITCHENでは、フードスタイリスト唯一の "小売専属"として勤務。都内10店舗以上展開する青果店での店頭販売経験や、青果専門飲食店の立ち上げ経験を活かし、MD計画フードコンサルティング、店頭講演、料理教室などを担当。 個人では、小鉢料理家として活動。 旬がリアルタイムでわかる野菜情報や、10分でできる植物性だけで作る野菜の副菜レシピを発信。 instagram: @kobachi_hiroka

「明太子」の基本

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