DELISH KITCHEN
  1. TOP
  2. ごはんもの
  3. おにぎり・おかゆ
  4. おにぎり
  5. 風味豊かな!しその実と鮭のおにぎり

風味豊かな!

しその実と鮭のおにぎり

しその実の醤油漬けを使い、香り高い一品に仕上げました!白いりごまを加えて、さらに風味豊かな味わいに。

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    360kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • ごはんお茶碗2杯(300g)
  • 塩鮭[甘口] 1切れ(80g)
  • しその実[醤油漬け]大さじ1
  • 白いりごま小さじ1
  • サラダ油小さじ1
料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    塩鮭の水気をキッチンペーパーでふきとる。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、塩鮭を入れて中火で5分程焼き、裏返してふたをし、5〜6分焼く。

  3. 3.

    塩鮭の皮、骨を取り除いて、食べやすい大きさにほぐす。

  4. 4.

    ボウルに、ごはん、3、しその実、白いりごまを入れて混ぜ、4等分にする。

  5. 5.

    ラップに4をのせ、三角形に握る。

レビュー

( - 件)

-
※レビューはアプリから行えます。

「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう