DELISH KITCHEN

中からとろーり♪

カマンベールの肉巻きフライ

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    486kcal

  • 費用目安

    700前後

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サクッと口当たり軽い衣の中からジューシーな豚肉とカマンベールがとろーりあふれ出します。パクッとつまめるかわいらしいサイズで、ホームパーティーにおすすめです。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    まな板に豚肉を広げてのせて、塩こしょうをふる。カマンベールをのせて全面包むようにして巻く。

  2. 2

    薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。

  3. 3

    鍋にサラダ油を入れて170℃に熱し、2を入れて転がしながら3〜4分程肉に火が通るまで揚げる。

  4. 4

    器にサニーレタスをしいて3を盛り、ケチャップをかけてパセリをちらす。

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