DELISH KITCHEN

人気のキーワード

    1. TOP
    2. お肉のおかず
    3. 鶏肉
    4. 鶏もも肉
    5. ほっくり優しい甘さ♪かぼちゃと鶏肉の煮物

    ほっくり優しい甘さ♪

    かぼちゃと鶏肉の煮物

    ホクホクで甘いかぼちゃを、 酸味のあるトマト缶と優しい和風になるみそで 煮込んだ温かいお料理です!

    お気に入りに追加

    • 調理時間 約30分
    • カロリー

      396kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      かぼちゃと鶏もも肉は食べやすい大きさに切る。玉ねぎは薄切りにする。

    2. 2.

      鍋にサラダ油を入れて熱し、かぼちゃと鶏肉を入れて焼き色がつくまで焼く。

    3. 3.

      玉ねぎを加えて全体と馴染んだら、☆を入れてふたをし弱火で10分煮る。 器に盛り付けて完成。