DELISH KITCHEN

糖質オフ!1枚2.3g♪

ココナッツクッキー

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    53kcal

  • 費用目安

    600前後

  • 炭水化物

    2.8g

  • 脂質

    4.3g

  • たんぱく質

    0.9g

  • 糖質

    2.3g

  • 塩分

    0g

  • ※1枚分あたり ※血糖値に影響しない甘味料の糖質量は含まない
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

アーモンドプードルを多めに使い、砂糖の代わりに低カロリー甘味料使うことで糖質を抑えたクッキーのレシピです。ココナッツやアーモンドの食感で少ない量でも満足できます♪

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材料 【12枚分】

  • 薄力粉30g
  • アーモンドプードル 30g
  • ベーキングパウダー小さじ1/2
  • ラカントS顆粒20g
  • ココナッツパウダー[ロング]10g
  • アーモンドスライス10g
  • ココナッツオイル大さじ2
  • 大さじ1