DELISH KITCHEN

ふわふわ簡単おやつ!
黒蜜きな粉の高野豆腐

3.5

調理時間

5

費用目安

200前後

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火を使わないで手軽に作れるおやつレシピはいかがでしょうか? 高野豆腐のふわふわ感と、きな粉のまろやかさは相性バツグン! 甘〜い黒蜜をかけて召し上がってください♪

  • カロリー

    237kcal

  • 炭水化物

    26.1g

  • 脂質

    9.2g

  • たんぱく質

    13.8g

  • 糖質

    23.8g

  • 塩分

    0.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    高野豆腐を9等分に切る

  2. 2

    豆乳、砂糖を混ぜ合わせ、1を入れて上下を返しながら10分置く

  3. 3

    ラップをせずに600wのレンジで3分加熱する

  4. 4

    きな粉と砂糖を混ぜ合わせる

  5. 5

    3を4にまぶし、黒蜜をかける

よくある質問

  • Q

    豆乳が苦手なのですが、牛乳でも美味しく作れますか?

    A

    こちら牛乳でも代用可能ですので、是非お試しください♪

レビュー

3.5

※レビューはアプリから行えます
  • teru照

    ふわっふわでとても美味しかったです。
  • さよ

    普通に高野豆腐でした

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「豆腐」の基本

「その他のお菓子」の基本

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