シリコンスチーマーを使って!
豚肉の重ね蒸し
シリコンスチーマーを使って「豚肉の重ね蒸し」を作ってみましょう。豚肉と野菜をミルフィーユ状に重ね蒸しするので、豚肉の旨味が野菜全体に行き渡ります。ごま風味のポン酢だれでさっぱりとお召し上がりください。
カロリー
475kcal
炭水化物
8.1g
脂質
40g
たんぱく質
17.6g
糖質
4.9g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
白菜は食べやすい大きさに切る。えのきは根元を切り落として3等分に切る。
2
豚肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうをふる。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4
シリコンスチーマーに白菜、えのき、豚肉の順に1/2量ずつ重ねてのせ、2回繰り返す。酒をふってふたをし、500Wのレンジで7分程加熱する。
5
器に盛り、☆をかける。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- スチーマーはひとつは持ってると便利ですよね。 行程が簡単でよくリピしてます。 味ぽんがベースの味付けなのでさっぱりとしてますし箸が止まりませんよ。 お酒を一緒に楽しむのもありですね。
まるおか。