お惣菜を使って♪
お手軽カツサンド
調理時間
約10分
カロリー
780kcal
費用目安
-
炭水化物
75.7g
脂質
39.6g
たんぱく質
28.2g
糖質
70.9g
塩分
3.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
市販のとんかつにひと手間加えて人気のカツサンドを作ります♪レシピのソースにはケチャップを加えて甘めの仕上がりに！簡単に済ませたい時はお惣菜を取り入れた活用メニューで乗り切りましょう！
材料 【1人分】
- 食パン[6枚切り] 2枚
- とんかつ1枚(100g)
- カット野菜[キャベツ・千切り]50
- マヨネーズ適量
- からし適量
- ☆ソース
- とんかつソース大さじ1
- ケチャップ大さじ1/2
- 白すりごま大さじ1/2
手順
1
ボウルに☆を入れて混ぜる(ソース)。
2
食パンはトースターで焼く。
3
ラップの上に食パン1枚をおき、マヨネーズ、からしを塗る。千切りキャベツ、とんかつを順にのせる。とんかつにソース半量を塗って裏返し、もう片側も同様に塗る。食パンをのせてラップで包む。5分ほどおいてなじませる。
4
4等分に切る。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 昨晩の残りのとんかつで作りました★ ソースなどの加減が旨いと好評でした！ また作りたいと思います♪︎
mugi
キャベツが無くレタスを代用して、パンも焼かずに作りましたがソースが特に美味しかったです😋てんこ
冷凍のトンカツ揚げて作った 3人分で作ったがソース残ってしまったので次回はソース人数分より少なめに作る とても美味しかったきょん
今回はトンカツを揚げる所から取り掛かりました。 一応パンは軽く焼きましたが焼かなくても良かったかもしれません。
ﾌｪﾝﾃﾞｨ