1. 卵がとろける♪ツナマヨエッグトースト

卵がとろける♪

ツナマヨエッグトースト

濃厚でうま味たっぷりのツナマヨをのせたエッグトーストをご紹介します!とろりとした半熟卵がやみつきになるおいしさです。忙しい朝や小腹が空いた時に手軽に作れる一品♪

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    352kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    ボウルに千切りキャベツ、ツナ、マヨネーズ、こしょうを入れて混ぜる(具材)。

    TIPS

    ツナ缶は缶汁を切りましょう。

  2. 2.

    食パンの中心を丸く(四角く)空けるようにして具材をのせる。中心に卵を割り入れる。

  3. 3.

    トースターで卵が半熟になるまで8〜10分ほど焼く。

    TIPS

    お使いのトースターの種類によって焼き時間が前後します。様子を見ながら焼いてください。

  4. 4.

    器に盛り、こしょうをふる。

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