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レンジで簡単!

もちもち玉子サンド

レンジで作れるしっとり厚焼き玉子と、もちもちの生食パンがたまらない! 大人気セブンの“金の食パン”の甘さが玉子の塩味で引き立ちます♪ 忙しい朝も助かる"ちょい手料理"を、ぜひ、お試しください♪

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つくった

  • 調理時間 約10分

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    深さのある耐熱容器に卵を割り入れてよく混ぜ、☆を加えてしっかり混ぜる。

    TIPS

    深さ8cm、12cm角の耐熱容器を使用しています。

  2. 2.

    ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱する。全体を混ぜ、再びふんわりとラップをし1分30秒加熱する。

  3. 3.

    ラップの上に2を取り出し、しっかりと包み形をととのえる。2〜3分程おく。

  4. 4.

    金の食パンの片面にマヨネーズを半量ずつぬる。1枚に3をのせて、残りの金の食パンではさむ。ラップできつめに包み、5分程おく。4等分に切る。

    TIPS

    おく事により、厚焼き玉子がパンに馴染み切りやすくなります♪

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