くせになる食感!
シャキシャキきゅうりのタマゴサンド
きゅうりのシャキシャキ感がたまらないおいしさのサンドイッチレシピ!朝ごはんや昼ごはんにぴったりの一品です♪ぜひ作ってみてください。
カロリー
484kcal
炭水化物
43.4g
脂質
25.2g
たんぱく質
19.2g
糖質
41.1g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
きゅうりは斜め薄切りにする。
2
別のボウルにゆで卵を入れてフォークで粗くつぶす。マヨネーズ、塩を加えてよく混ぜる(タマゴサラダ)。
3
食パンの片面にバターを1/4量ずつぬる。食パン2枚にきゅうりを1/2量ずつ並べ、タマゴサラダを1/2量ずつのせてまんべんなく広げる。残りの食パンをバターをぬった面を下にしてのせ、ラップで包んで5分ほどおく。
ポイント
バターは常温に戻して使用しましょう。
4
ラップをはずし、十字の4等分に切る。
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- 元気になったにゃん。本当にありがとうございます。ご恩を忘れませんにゃん。。。 お昼は、 くせになる食感、シャキシャキきゅうりのタマゴサンド ぬか漬けで作ってみました。 うーみゃーーにゃーー。
キャサリン
朝ごはんに作りました。一人分の材料で作りました。バターと卵ときゅうりの味がしてきゅうりのシャキシャキ感と卵とバターが混ざり合って美味しいです。
にゃんにゃむニーナ