ボリューム満点！
ハムとレタスの卵サンド
調理時間
約15分
カロリー
816kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
45.3g
脂質
55.9g
たんぱく質
30.2g
糖質
43g
塩分
3.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ホットサンドメーカーを使って作ることで、カリッと香ばしい仕上がりになります。マヨたまのコクとハムの塩気が相性ぴったり♪ご家庭にある食材で手軽に作れる一品です。朝食やランチにぜひお試しください！
手順
1
レタスは食べやすい大きさにちぎる。
2
ボウルにゆで卵を入れ、フォーク等で粗くつぶす。☆を加えて混ぜる(マヨたま)。
3
ホットサンドメーカーに溶かしバターをぬり、食パン1枚、ハム2枚、レタスをのせ、マヨたまを広げてのせる。スライスチーズ、残りの食パンを順に重ねてのせる。ふたをして中火で2分程焼き、ホットサンドメーカーを裏に返して同様に焼く。
4
食べやすい大きさに切って器に盛る。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 美味しかったです。 ホットサンドはできないので、トースターで焼いただけです。
もんけ
美味しいです！ ホットサンドにするだけで、ボリューミーになりますね。 レタスは、はみ出てると当然しなしなになります(笑) ハム→鶏ハム マヨたま→スクランブルエッグ（卵1個分） に替えて作りました。 ホットサンドメーカーにバターを塗るのは割愛しました。 パンの片面に、マスタードを塗りました。キャサリン
朝ごはんに作りました。卵がふわっとしてレタスのシャキシャキ感がして美味しいです。きりんちゃん
簡単に出来ます。朝食にぴったりです。ボリュームもあって大満足。とても美味しかったです。
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みぃ