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レンジで簡単!

もやしと細ねぎのごまラー油和え

忙しい時にも簡単にできる、もやしと細ねぎのごまラー油和えのご紹介です♪ミニトマトを入れることで彩りもきれいになります。あと1品欲しい時にいかがでしょうか?

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    76kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    細ねぎは根元を切り落とし、3cm幅に切る。ミニトマトは縦十字に切る。

  2. 2.

    耐熱容器にもやし、細ねぎを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱し、水気を切る。

  3. 3.

    2に☆を入れて混ぜ、、ミニトマトを加えてさっと混ぜる。

レビュー

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