クセになる辛さ！
豚バラと青唐辛子のピリ辛炒め
甘辛みそ味がクセになりそうな、豚バラと青唐辛子の炒め物です。豚バラの油の甘みは白いご飯と相性抜群！青唐辛子は、加熱時間を長くすると辛さが少し和らぎ、ほんのり甘味がでてきます。
- 調理時間 約15分
カロリー
376kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
青唐辛子は3等分に、ねぎは斜め薄切り、豚バラ薄切り肉は食べやすい大きさに切る。にんにくは薄切りにする。
2.
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚バラ薄切り肉を入れて色が変わるまで炒める。
3.
にんにく、青唐辛子、ねぎ、☆の調味料を加えて2分程炒め合わせる。