ほっこりあたたまる♪
豚ヒレ肉と根菜のコンソメ煮
-
( - 件)
調理時間
約40分
費用目安
700円前後
冬野菜をごろっと使った、コンソメ煮のご紹介です♪豚ヒレ肉は一度焼き付けてから煮ることで旨味を閉じ込め、やわらかく仕上げることができます。色々な具材でアレンジしてみてください♪
- カロリー - 243kcal 
- 炭水化物 - 11.5g 
- 脂質 - 10.8g 
- たんぱく質 - 24.3g 
- 糖質 - 8.2g 
- 塩分 - 2.8g 
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
-
調理時間
約40分
費用目安
700円前後
冬野菜をごろっと使った、コンソメ煮のご紹介です♪豚ヒレ肉は一度焼き付けてから煮ることで旨味を閉じ込め、やわらかく仕上げることができます。色々な具材でアレンジしてみてください♪
カロリー
243kcal
炭水化物
11.5g
脂質
10.8g
たんぱく質
24.3g
糖質
8.2g
塩分
2.8g