味が染みた♪
大根と豚肉の中華風煮込み
こんがり焼いた豚肉の香ばしさと、大根が相性抜群!味がしっかりと中まで染み込んだ大根の煮物は、ごはんやお酒のお供にぴったりです♪
カロリー
181kcal
炭水化物
13.5g
脂質
4.4g
たんぱく質
18.1g
糖質
11.7g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【4人分】
手順
1
大根は2cm幅に切り、厚めに皮をむき、4等分に切る。ねぎは3cm幅に切る。しょうがは千切りにする。
2
豚肉は1cm幅に切る。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉、ねぎ、しょうがを入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。大根を加えて中火で1分ほど炒め、☆を加えて煮立ったらふたをして弱火で10分ほど煮る。
4
しょうゆを加えて混ぜ、ふたをしてさらに弱火で10分ほど煮る。水溶き片栗粉をまわし入れ、混ぜながらとろみをつける。
yasuyo