1週間使い切り献立♪
レタスとかにかまぼこのレモンサラダ
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( - 件)
調理時間
約5分
費用目安
100円前後
レタスをたっぷりと使い、素材2つで作るサラダです。レモンでさっぱりと召し上がれます♪レタスは調味料とあえると水分が出やすいので、食べる直前に作りましょう！ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
63kcal
炭水化物
6.5g
脂質
3.6g
たんぱく質
2g
糖質
5.3g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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