DELISH KITCHEN

さっぱり香ばしい!
カリカリチーズとズッキーニのサラダ

4.6

調理時間

30

費用目安

500前後

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チーズをフライパンで焼くことでカリカリ食感に♪ コクがあるのでサラダが食べやすい! ツナマヨネーズのドレッシングでお子様にもおすすめです!

  • カロリー

    322kcal

  • 炭水化物

    7.5g

  • 脂質

    25.5g

  • たんぱく質

    15.4g

  • 糖質

    6g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ズッキーニは輪切りにして半分に切る。赤パプリカは食べやすい大きさに切る。レタスは食べやすい大きさに手でちぎる

  2. 2

    フライパンにピザ用チーズを4つかたまりになるようにおき、カリカリになるまで加熱する

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜドレッシングを作る

  4. 4

    器に食材を盛り付けて完成

レビュー

4.6

※レビューはアプリから行えます
  • くまたん

    作り方を守らずチーズを大きくしてしまい、ひっくり返すのに失敗しました。生でズッキーニを食べたこもが無かったのですが、ドレッシングで美味しく食べられました。

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