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カットフルーツで簡単！

彩りフルーツサラダ

いつもと違うアレンジサラダを作ってみましょう♪ さっぱりとした味付けで何度でも食べたくなります！彩りがきれいでパーティやおもてなし料理にぴったりです！

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調理時間約30分

カロリー

121kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料2人分

カットフルーツ 1パック(200g)
きゅうり 1/2本
レタス 1/4玉
☆ドレッシング
オリーブオイル大さじ1
レモン汁大さじ1
粒マスタード小さじ1
塩適量
こしょう少々

料理を楽しむにあたって

作り方

1.

きゅうりは縦半分に切り斜め薄切りにする。レタスは食べやすい大きさに手でちぎる
2.

カットフルーツは食べやすい大きさに切る
3.

ボウルに☆を入れ混ぜる
4.

3にきゅうり、レタス、カットフルーツを加え混ぜる

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