デリッシュキッチン

簡単和えるだけ!
レタスとかにかまぼこのフレンチサラダ

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(1件)

調理時間

10

費用目安

100前後

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後味さっぱり♪レタスとかにかまぼこでパパッと作れる簡単サラダレシピをご紹介します。あと一品足りない時におすすめです!

  • カロリー

    69kcal

  • 炭水化物

    3g

  • 脂質

    5.4g

  • たんぱく質

    2.1g

  • 糖質

    2.5g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • レタス 3枚(90g)
  • かにかまぼこ 3本
  • ☆ドレッシング
  • レモン汁小さじ1
  • 小さじ1/4
  • マヨネーズ大さじ1/2
  • オリーブオイル大さじ1/2
  • 黒こしょう少々

手順

  1. 1

    レタスは手で食べやすい大きさにちぎる。

  2. 2

    かにかまぼこは手でさく。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、レタス、かにかまぼこを加えてあえる。

レビュー

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(1件)
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