1. 優しい味わい♪えびとアボカド豆乳みそ汁

優しい味わい♪

えびとアボカド豆乳みそ汁

アボカドの優しい味わいにほっとするみそ汁をご紹介!豆乳を加えることでまろやかなになりアボカドとの相性抜群です♪えびのプリッとした食感と旨味も加わりやみつきになります。

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    152kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    アボカドは種を取り除き、皮をむいて1cm角に切る。

  2. 2.

    鍋に水、和風顆粒だしを入れて熱し、煮立ったらむきえびを加えて1分ほど中火で煮る。みそを溶きながら加え、豆乳、アボカドを加えて混ぜ、沸騰直前までひと煮する。

    TIPS

    むきえびは背わたがあれば取り除き、水で洗って水気をふきとりましょう。

レビュー

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