DELISH KITCHEN

ごはんに合う!

スタミナ納豆

4.4

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)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    231kcal

  • 費用目安

    300前後

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鳥取市の給食メニューとして考案されたスタミナ納豆のご紹介です。鶏ひき肉をにんにく、しょうがと炒め合わせ、ひきわり納豆と混ぜ合わせます。納豆が苦手な人でも食べやすい、ごはんによく合う給食の人気メニューをぜひご家庭でお試しください♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    にんにくは縦半分に切って芯を取り除き、みじん切りにする。しょうがはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油(小さじ1)を入れて中火で熱し、1、鶏ひき肉を入れて肉の色が変わるまでしっかり炒める。酒、しょうゆを加えてさっと炒め、粗熱をとる(そぼろ)。

  3. 3

    ボウルにひきわり納豆、☆を入れて混ぜる。そぼろ、刻みねぎを加えて混ぜる。

レビュー

4.4

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • サクタロチビママ

    子供の頃から納豆嫌いな私で、40年一切食べなかった納豆ですが、コレなら食べれるので、ビックリしたと同時に凄く嬉しいです。
  • ペネロペ

    子供達の朝ごはんに作り起きしました^ ^ これがあると朝ご飯がよく進む♪ タバスコは無かったので、代わりに豆板醤を入れてみましたが、美味しそうに食べてくれました^ ^
  • ぴぴたん

    前にテレビで見て食べてみたかったので。 時短のためしょうがとにんにくはチューブタイプ、タバスコがないのでキムチの素で代用しました。 すごくおいしくてずっと食べていられます。

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