DELISH KITCHEN

スタミナ満点!

ランチョンミートと納豆のねばねば丼

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    918kcal

  • 費用目安

    700前後

  • 炭水化物

    71.5g

  • 脂質

    55.4g

  • たんぱく質

    33.2g

  • 糖質

    65.4g

  • 塩分

    4.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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ぱぱっとガッツリ食べたい時に! ごろっと入ったランチョンミートとネバネバな納豆、ハマる味です♪

材料 【2人分】

  • スパム1缶
  • ごま油少々
  • 長ネギ 1/2本
  • 海苔1〜2枚
  • 納豆 2パック(1パックずつ)
  • 白米2人前

手順

  1. 1

    フライパンにごま油を熱し、長ネギを軽く炒める

  2. 2

    しんなりしてきたところでスパムを加え、木べらでほぐしながら炒める

  3. 3

    納豆にはタレとからしをくわえて混ぜておく

  4. 4

    どんぶりにご飯を盛り、納豆→スパム→海苔をのせて完成

レビュー

-

(2件)

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