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ボリューム満点！

ひき肉と納豆のレタス巻き

納豆をひき肉と合わせてボリュームを出しました！レタス巻きだけでなく、ご飯にのせても美味しくいただけます！

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調理時間約5分

カロリー

268kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

豚ひき肉 150g
納豆 1パック（45g）
ねぎ 1/4本
レタス適量
サラダ油小さじ1
☆調味料
おろししょうが小さじ1/2
おろしにんにく小さじ1/2
酒大さじ1
しょうゆ大さじ1

料理を楽しむにあたって

作り方

1.

ねぎはみじん切りにする。フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚ひき肉を加えて中火で色が変わるまで炒める。
2.

1に☆を加えて水気がなくなるまで炒める。納豆、ねぎを加えて炒め合わせる。レタスを巻く。

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