とってもさわやか♪
フルーツティー
フルーツをたっぷり入れた紅茶のレシピをご紹介!紅茶とフルーツの香りが相性抜群です。ティータイムや食後のデザートと一緒にお楽しみください♪季節のフルーツを使ってお好きな組み合わせを見つけてみてください。
カロリー
58kcal
炭水化物
14.1g
脂質
0.2g
たんぱく質
0.9g
糖質
12.1g
塩分
0g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キウイは3mm幅に切る。レモンはよく洗い、3mm幅に切って種を取り除く。いちごはへたを切り落とし、縦半分に切る。
2
オレンジは皮をむき、ボウルに実を取り出す。1、砂糖を加えてざっくりと混ぜ、ふんわりとラップをして15分おく。
ポイント
室温が高い場合は、冷蔵庫においてください。
3
耐熱容器にティーバッグ、湯を入れて2〜3分おく。ティーバッグを取り出し、氷を一気に加えて混ぜて溶かし、急冷させる(紅茶液)。
ポイント
急冷させることで、濁りが少ないアイスティーを作ることができます。
4
2に紅茶液を加え、ざっくりと混ぜる。ふんわりとラップをし、冷蔵庫で1時間以上冷やす。
5
カップに注ぐ。
レビュー
-
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- レモンの酸味でとてもすっきりいただけます。見た目も華やかでほんのりとした甘みが家族にも好評でした。 ちょっとしたご褒美にも🎵
サト