DELISH KITCHEN

3合炊き炊飯器で!

ツナのとうもろこしご飯

  • 調理時間

    60

  • カロリー

    393kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    65.7g

  • 脂質

    8.7g

  • たんぱく質

    8.8g

  • 糖質

    64.1g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ツナの旨味がしみ込んだとうもろこしごはんのご紹介です!とうもろこしの芯を入れて炊くことで甘味が増します。ごはんがふっくらと炊きあがるように酒を入れることがポイント!このレシピは3合炊き炊飯器用のものです。5.5合炊きのレシピは別途ご用意があります。

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材料 【2人分(3合炊き炊飯器使用)】

手順

  1. 1

    とうもろこしは切り口を下にし、芯に沿って包丁を入れて実をそぎ落とす。

  2. 2

    炊飯器の内釜に米、酒、塩を入れ、1合の目盛まで水を加えて混ぜ、米を平らにならす。ツナ、とうもろこしの実をのせて広げ、芯をのせて通常炊飯する。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切りましょう。

  3. 3

    炊き上がったらとうもろこしの芯を取り出し、バターを加えてさっくりと混ぜ合わせる。

よくある質問

  • Q

    5.5合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。

    A

    5.5合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。

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