まいたけの風味が広がる！
ツナとまいたけの炊き込みごはん
ツナの旨みとまいたけの香りが口いっぱい広がる炊き込みごはんをご紹介！余ったらおにぎりにして冷凍しておくと便利です♪白ごまを振ったり薬味を加えたり、お好みでアレンジしてください♪ きのこはしいたけやえのきなどでアレンジも可能です♪
- 調理時間 約60分
カロリー
336kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 4人分(5.5合炊き炊飯器)
作り方
1.
まいたけは小房に分ける。
2.
炊飯器の内釜に米、☆、水を2合の目盛りまで入れて混ぜ、米を平らにならす。
ポイント
米は炊く30分前にといでおく。
3.
ツナ、まいたけ、ごま油を加えて、通常炊飯する。
ポイント
ツナは油を切っておく。
よくある質問
- Q
3合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。
A3合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。
- Q
ツナの代わりは何かありますか？
A同じ缶詰でしたら、サバの水煮缶やイワシの水煮缶などでも代用可能です。その場合水気を切って使用してください。 味付きのものでしたら、味が濃くなってしまうので、その分調味料を少し減らしてお作りください。また、ツナの代わりに生鮭、塩鮭などでもお作りいただけます。水気をふき取り、最後にのせて炊飯しましょう。
- Q
小松菜をいれてもいいですか？
A小松菜を入れるとしたら1cm幅程度に切っていただき、ごはんが炊き上がったタイミングで入れて少しむらし、さっと混ぜて仕上げて下さい。葉物ですので一緒に炊き上げるのはおすすめできません。また、小松菜が入った分味が薄くなるので味見をして塩の量は調整してください。
レビュー
(103件)
4.4
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- くまもっち炊き込みご飯なのに簡単です。炊き込みご飯初心者さんにおすすめです。
- capeおいしかったぁ～あ、次の日の朝ご飯の時も、美味しかった～あ！栄養満点で美味しいなんて、言うこと無し！また作りたい一品です！
- はる凄く美味しい上に簡単でした！包丁いらずです。 濃い目が好きなので、お醤油を気持ち多めに入れました。大さじ2のところを、2.25くらい
- らみとても簡単でしたが 出来上がりは中々美味しかったです😃