DELISH KITCHEN

食感が楽しい!
ツナと切り干し大根の炊き込みご飯

4.1

調理時間

90

費用目安

500前後

お気に入りに追加

ツナと切り干し大根を使った炊き込みご飯をご紹介!たっぷりの切り干し大根をご飯と一緒に炊きました。シャキッと食感が楽しい一品です♪

  • カロリー

    361kcal

  • 炭水化物

    68.2g

  • 脂質

    4.1g

  • たんぱく質

    8.8g

  • 糖質

    65.4g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【4人分(5.5合炊き炊飯器)】

手順

  1. 1

    干ししいたけ、切り干し大根は、それぞれ水(分量外:適量)で戻す。

  2. 2

    切り干し大根は水気を切り、2cm程度に切る。干ししいたけは水気を切り、軸を切り落とし、細切りにする。にんじんは細切りにする。

    ポイント

    干ししいたけの戻し汁は取っておきましょう。

  3. 3

    炊飯器の内釜に米、★を入れ、干ししいたけの戻し汁を2合の目盛りより1〜2mmほど少なめに加えて混ぜて米を平らにならす。残りの全ての具材を入れて通常炊飯する。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切る。

    干ししいたけの戻し汁が足りない場合は水を加えましょう。

レビュー

4.1

※レビューはアプリから行えます
  • けみお

    絶対に美味しいんだと思うんです! けど、戻し汁を捨ててしまいᐪᐤᐪちょっと味気ないご飯になってしまって後悔です、、、 でもツナやニンジンなど具材が多くて、2合だけど3合弱くらいのご飯になった気がしました♩

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。