簡単でおいしい!
サラダ油で作るフレンチトースト
バターではなく、サラダ油で焼くあっさりとしたフレンチトーストのレシピをご紹介します♪フォークで食パンに穴を開けるのがおいしさの秘訣!卵液がよく染み込み、柔らかい食感になります。1枚で満足感があるので、朝食にぴったりです。
カロリー
539kcal
炭水化物
75.3g
脂質
18.6g
たんぱく質
17.7g
糖質
73.3g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
食パンはフォークで数ヶ所穴をあけ、2等分に切る。
ポイント
穴をあけることで、卵液が染み込みやすくなります。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる(卵液)。
3
バットに2の卵液を入れて食パンをひたし、上下に返しながらしみこませる。冷蔵庫で10分ほどおく。
4
フライパンにサラダ油を入れて弱火で熱し、3を並べて、ふたをして3〜5分蒸し焼きにする。裏返してふたをし、同様に焼き色がつくまで3〜5分蒸し焼きにする。
5
器に盛り、はちみつをかける。
レビュー
4.6
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- 美味しかったです♡ ふわふわで口当たりも良くてぺろりと 完食しました 休日の朝ご飯にぴったりですね
さゆり
塩を入れ過ぎたみたいで、失敗しました。からくて、残しました。塩は、少しで大丈夫です。のりあき
とても簡単に出来きて美味しいです。ハチミツをかける加減で甘さがかなり変わります。よう
美味しくいただきました!
ぴよこたん♡