糖質オフ！1人分4.2g♪
キャベツとにんじんの柚子胡椒サラダ
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(1件)
調理時間
約10分
費用目安
100円前後
千切りキャベツを使って、手軽にできるおかずのご紹介♪ドレッシングは柚子胡椒をきかせて風味豊かに仕上げました！ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
83kcal
炭水化物
6.1g
脂質
6.2g
たんぱく質
1g
糖質
4.2g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【1人分】
- カット野菜[キャベツ・千切り]1/2袋(50g)
- にんじん 1/4本(40g)
- ☆ドレッシンング
- 塩少々
- 酢大さじ1/2
- 柚子胡椒小さじ1/3
- ごま油大さじ1/2
- 水大さじ1/2
