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もう一品にぴったり♪

ツナと人参のシャキシャキサラダ

3つの食材だけで手軽に作れるレシピをご紹介! シャキシャキ食感を楽しめるメインの付け合わせにもぴったりな一品です♪

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    70kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 4人分

作り方

  1. 1.

    玉ねぎはすりおろす。にんじんは千切りにする。

  2. 2.

    ボウルにツナ缶を缶汁ごと入れる。

  3. 3.

    玉ねぎ、にんじん、★を入れて混ぜ合わせる。お好みでイタリアンパセリをのせる。

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ツナ缶