2品で大満足♪
ぶりとさつまいものチリソース炒め
調理時間
約20分
カロリー
518kcal
費用目安
700円前後
炭水化物
53.4g
脂質
22.6g
たんぱく質
22.3g
糖質
48.2g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ほくほくのさつまいもと甘酸っぱいミニトマトを合わせたチリソース炒めのご紹介♪さつまいもはレンジ加熱を行うことで、調理時間の短縮に！チリソースの甘辛い味わいと、ぶりの相性は抜群です♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
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