DELISH KITCHEN

デリ風！

さつまいもとツナのカレーマヨサラダ

4.8

(

)

  • 調理時間

    約15分

  • カロリー

    402kcal

  • 費用目安

    400円前後

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カレー粉と粒マスタードを効かせたデリ風サラダ！ さつまいもの優しい甘みと カレー粉がよく合います♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ツナ缶は缶汁を切る。玉ねぎは1cm角に切る.さつまいもは皮をむいて1cm角に切り水に5分ほどさらして水気を切る。

  2. 2

    耐熱容器に玉ねぎ、さつまいもを入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで4分加熱する。

  3. 3

    温かいうちにさつまいもの半分を軽くつぶし、砂糖、酢を入れて混ぜ、粗熱をとる。

  4. 4

    ツナ、☆カレーマヨ調味料を加えて混ぜ、サラダ菜、ミニトマトと一緒に盛る。

レビュー

4.8

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)

※レビューはアプリから行えます

  • かずパパ

    我が家では5歳の子供もお気に入りです！ 分量通りに作ると3人では食べ切れないので、二日に分けて食べてます！サンドイッチにしてもいい感じです

  • 8ママ

    マスタードが無くて焦りましたが(＞人＜;) おいしかったです！

  • ちぃ

    カレーとさつまいもの組み合わせが絶妙に美味しかったです！

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「さつまいも」の基本

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