2品で大満足♪
エリンギとパプリカの塩昆布炒め
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(1件)
調理時間
約15分
費用目安
100円前後
野菜の甘みと塩昆布の塩気がきいた一品です。揃えやすい食材で作れるのであと一品欲しい時にもおすすめです。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
74kcal
炭水化物
9.8g
脂質
3.2g
たんぱく質
2.2g
糖質
7.4g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
