1週間使い切り献立♪
ゆで豚と春野菜のねぎ塩レモンあえ
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(1件)
調理時間
約15分
費用目安
600円前後
春キャベツとスナップエンドウはさっとゆでてシャキシャキに仕上げます！豚肉は必ず弱火にしてしゃぶしゃぶするのが、やわらかく仕上げるポイントです♪冷めてもおいしく召し上がれます。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
290kcal
炭水化物
10g
脂質
19.9g
たんぱく質
17.6g
糖質
7.2g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
