まとめて作って平日楽々♪
ピーマンのくたくた煮
4.6
(5件)
調理時間
約15分
費用目安
200円前後
【冷蔵3日/冷凍14日】 食材、調味料2つずつでできるお助け副菜です♪少し物足りない時のおかずにもぴったり!フライパンに材料を入れたらそのまま煮るだけで簡単に作ることができます。
カロリー
44kcal
炭水化物
7.8g
脂質
0.2g
たんぱく質
1.9g
糖質
6.4g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
4.6
調理時間
約15分
費用目安
200円前後
【冷蔵3日/冷凍14日】 食材、調味料2つずつでできるお助け副菜です♪少し物足りない時のおかずにもぴったり!フライパンに材料を入れたらそのまま煮るだけで簡単に作ることができます。
カロリー
44kcal
炭水化物
7.8g
脂質
0.2g
たんぱく質
1.9g
糖質
6.4g
塩分
1g