お手軽味付け♪
ペンネ入りミネストローネ
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(1件)
調理時間
約30分
費用目安
300円前後
ペンネを入れて食べ応え満点のミネストローネをご紹介♪野菜をたっぷりとれるのも嬉しいポイントです。お手軽に作れるので、ぜひお試しください!
カロリー
239kcal
炭水化物
30.7g
脂質
10.3g
たんぱく質
6.2g
糖質
27.2g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
玉ねぎ、キャベツは1cm角に切る。トマトは横半分に切って種をとり、1cm角に切る。にんにくは縦半分に切り、芯を取り除く。
2
ベーコンは1cm幅に切る。
3
鍋にオリーブオイル、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが出たらベーコン、玉ねぎを加えて玉ねぎが透き通るまで中火で炒める。キャベツを加えてさっと炒める。
4
☆、トマトを加えて混ぜる。煮立ったらペンネを加えてふたをし、弱火で5〜7分ほど煮る。
ポイント
煮る時間がペンネの袋の表示を参考にして調整してください。
5
器に盛り、パセリをちらす。
レビュー
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(1件)
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