DELISH KITCHEN

おやつや朝食におすすめ♪

オーツミルクパンケーキ

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    384kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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卵不使用で作れる!オーツミルクの優しい甘味と香りがおいしいパンケーキレシピをご紹介します。

材料 【2人分】

  • オーツミルク[無糖]120cc
  • バナナ(薄切り)1本分
  • メープルシロップ 大さじ1
  • サラダ油小さじ2
  • ☆粉類
  • 薄力粉120g
  • ベーキングパウダー小さじ1
  • きび砂糖大さじ2
  • ひとつまみ

手順

  1. 1

    ボウルに☆を入れて混ぜる。中心にくぼみを作り、オーツミルクを加える。泡立て器で中心から外側に向かって、なじませるようにして混ぜる(生地)。

    ポイント

    きび砂糖は三温糖や砂糖で代用できます♪生地がゆるい場合は、薄力粉を少量ずつ追加して調整してください。

  2. 2

    フライパンにサラダ油1/4量(小さじ1/2)をキッチンペーパーで薄くのばし、弱火で熱する。生地1/4量を流し入れ、焼き色がついたら裏返して生地に火が通るまで3〜5分ほど焼く。同様に計4枚焼く。

  3. 3

    器に盛り、バナナを添え、メープルシロップをかける。

レビュー

-

(2件)

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「パンケーキ」の基本