え？デザート！？
なんちゃってオムライス
もっちりクレープ生地から作る！フルーツとヨーグルトで甘さ控えめです♪グラノーラの食感がやみつきになります。
- 調理時間 約15分
-
カロリー
467kcal
-
炭水化物
-
脂質
-
タンパク質
-
糖質
-
塩分量
※ 1個分あたり
作り方
1.
ボウルに卵を割り入れて混ぜ、牛乳を加えてさらに混ぜる。
2.
1に薄力粉、砂糖、塩をふるい入れてよく混ぜる。冷蔵庫で20分程度休ませ、再度よく混ぜる。
3.
フライパンにサラダ油を薄くひき、弱火で熱し、おたま1杯分程度生地を流し入れる。ふちが固まってきたらひっくり返し、15秒焼いたら取り出す。同様に計4枚焼く。
4.
バナナ、いちごは7mm角程度に細かく切る。
5.
ボウルにクリームチーズ、ヨーグルト、はちみつを入れてよく混ぜる。グラノーラ、4を加えて混ぜる。
TIPS
クリームチーズは常温に戻しておくと混ざりやすいですよ！
6.
皿にラップを広げて3のクレープをのせ、5の具をのせる。ラップで包むようにして形を整える。いちごジャムをかける。
よくある質問
- Q
グラノーラ以外で代用できるものはありますか？
A砕いたクッキーなどでも代用できますのでぜひお試しください♪
