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レンジで簡単!ふんわり♪

丸ごと!バナナロール

ふわふわの生地に丸ごとバナナと生クリームをサンドしました♪ ふんわり軽い生地だから、ペロリと1本食べられちゃう! お子様から大人まで大好きなお手軽スイーツです。

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    538kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1個分あたり

料理レシピ

材料 2個分

  • バナナ2本
  • 2個
  • グラニュー糖(生地用)大さじ2
  • 薄力粉40g
  • サラダ油小さじ1/2
  • グラニュー糖(クリーム用)大さじ1

作り方

  1. 1.

    ボウルに卵、グラニュー糖を入れ、白くもったりとするまで泡立てる

  2. 2.

    薄力粉をふるい入れてさっくりと混ぜ、サラダ油を入れてさっくりと混ぜる

  3. 3.

    耐熱皿にオーブンシートをしき、2の生地を流し入れる ラップをせずに600Wのレンジで2分、表面をさわっても生地がつかなくなるまで加熱する(同様に2枚作る)

  4. 4.

    熱いうちに折りたたんで形を整える

  5. 5.

    ボウルに生クリーム、グラニュー糖を入れ、氷水をあてながらしっかりとツノがたつまで泡立てる

  6. 6.

    4のスポンジに、クリーム、バナナ、クリームの順にのせ、はさむ

よくある質問

  • Q

    600Wがないレンジだとどうしたらいいですか?

    A

    500wですと約2分24秒~2分4秒、400wの場合ですと、約3分加熱してお作りいただければと思います♪

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