とろっとおいしい♪
アボカドの天ぷら
4.2
(4件)
調理時間
約15分
費用目安
200円前後
サクサクの衣にとろっとしたアボカドがやみつきになる一品!塩をつけてシンプルにいただくのがオススメです。
カロリー
205kcal
炭水化物
18.9g
脂質
13.5g
たんぱく質
2.7g
糖質
16.8g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
アボカドは皮を取り除き、横6等分に切る。天ぷら粉(まぶす用)をまぶす。
2
ボウルに天ぷら粉、冷水を入れて混ぜる(衣)。
3
鍋にサラダ油を底から3cm程度入れて170℃に熱し、アボカドを衣にくぐらせて入れる。浮いてきたら上下を返し、表面がさくっとするまで揚げる。
4
器に盛り、塩を添える。
レビュー
4.2
(4件)
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