味がしみてる♪
鶏肉とゆで卵の甘辛煮
調理時間
約20分
カロリー
416kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
13.6g
脂質
23.3g
たんぱく質
29.3g
糖質
13.6g
塩分
3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
メイン食材2つで作る甘辛煮のご紹介です！調味料もシンプルで少なく、手軽に作りやすい一品♪卵はお好みのゆで加減のものをご使用ください。
手順
1
鶏肉は食べやすい大きさに切る。
2
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立ったら鶏肉を加え、再び煮立ったらアクを取り除く。ふたをして弱火で7〜8分煮る。半熟ゆで卵を加え、2分煮る。
レビュー
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- 簡単に一品できました♪ ゆで卵子供が大好きなので多めに入れました
ぽむ
楽、早い、美味いの三拍子でとてもいいレシピでした！また作ります♪amama
お米が進むこってりした感じの濃い味が好きなので、だしの素と砂糖を少しだけ足しました。 美味しいです！ハチ
少し薄味ですが美味しかったです(*´ч`*)
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さとみん