デリッシュキッチン

クセになる♪
わさびご飯

4.2

調理時間

5

費用目安

100前後

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わさびの風味を楽しめるごはんのご紹介!鰹節と刻みのりのうまみをプラスして、シンプルながらあとをひく味わいです。わさびは今回チューブのものを使っていますが、辛いので量にはご注意を。生わさびが手に入ったら是非そちらでも試してみてください♪

  • カロリー

    268kcal

  • 炭水化物

    57.1g

  • 脂質

    0.7g

  • たんぱく質

    5.9g

  • 糖質

    56.5g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

  • ごはんお茶碗1杯(150g)
  • かつお節 1袋(2g)
  • わさび適量
  • 刻みのり適量
  • しょうゆ小さじ2/3

手順

  1. 1

    器にごはんを盛り、かつお節を広げる。中央にわさびをのせ、刻みのりをちらす。

    ポイント

    あたたかいご飯を使用しましょう。

  2. 2

    しょうゆを回しかける。

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