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わさびでピリッと!

アボカドのツナマヨ丼

火を使わずに5分で簡単にできる丼レシピです。しょうゆとわさび入りのツナマヨとアボカドが好相性!是非、お試しください。

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  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    659kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    アボカドは1cm角に切る。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜる(ツナマヨ)。

    TIPS

    ツナ缶は缶汁を切る。

  3. 3.

    器にごはんを盛り、アボカド、ツナマヨを盛る。刻みのりをちらす。

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ツナ缶