1. わさびがツンと刺激的♪しらすとアボカドのわさび醤油丼

わさびがツンと刺激的♪

しらすとアボカドのわさび醤油丼

忙しいけどがっつり食べたい時におすすめ即席丼! アボカド×しらすで最強組み合わせ♡ ついつい箸がとまらない味!

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    639kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

  • 白ごはんどんぶり1杯(200g)
  • 刻みのり適量
  • ☆調味料
  • しょうゆ大さじ1
  • わさび小さじ1/3
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • おろししょうが小さじ1/2
  • ごま油大さじ1

作り方

  1. 1.

    アボカドは5mm幅に切る。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3.

    アボカドを加えてさっとあえる。

  4. 4.

    器に白ごはんを盛り、刻みのり、アボカド(つけ汁はとっておく)、しらすをのせ、残りのつけ汁をかけて完成。

レビュー

(2件)

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  • しまP
    黄身のめんつゆ漬けも乗せました。生姜抜きわさび多めで作りました。美味しかったです。