炊飯器で作る!
豚バラレタス炒飯
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(2件)
調理時間
約90分
費用目安
600円前後
味付けは焼肉のたれだけで簡単に味が決まる!ジューシーな豚バラ肉の旨みに、シャキッとしたレタスの食感が加わり、食欲をそそります♪火を使いたくない日や、手間をかけずに満足感のある一品を作りたいときにぴったりです。
カロリー
504kcal
炭水化物
65.7g
脂質
18.2g
たんぱく質
14.4g
糖質
64.7g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【4人分(5.5合炊き炊飯器)】
手順
1
炊飯器に米、焼肉のたれ、水を2合の目盛りの2〜3mm下まで入れて混ぜ、米を平らにならす。豚肉をキッチンバサミで切りながらのせて広げ、通常炊飯する。
2
ボウルに卵を割り入れ、混ぜる(溶き卵)。
3
炊き上がったらすぐに溶き卵をまわし入れ、ふたをして保温状態のまま5分おく。さっくりと全体を混ぜる。
ポイント
炊き上がったらすぐに溶き卵を加えるのがポイントです。余熱でしっかり火を通します。
4
レタスをちぎりながら加え、ごま油を回し入れ、塩こしょうをふって全体を混ぜる。
ポイント
レタスの芯は取り除きましょう。
お好みでラー油や黒こしょうをかけてお召し上がりください。
レビュー
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(2件)
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