まとめて作って平日楽々♪
ちくわのコロコロ餃子
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
400円前後
【冷蔵3日/冷凍14日】ポリ袋で手軽に作れる、ちくわ餃子のご紹介♪肉だねはポリ袋の中で混ぜてそのまま絞り出せばOK！手を汚さず、洗い物も最小限で済むのがうれしいポイントです。おつまみやお弁当にもぴったりの一品です。
カロリー
214kcal
炭水化物
17.3g
脂質
9.1g
たんぱく質
14.6g
糖質
16.4g
塩分
2.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【作りやすい分量(4人分)】
