おつまみにぴったり！ 春菊とソーセージのアヒージョ

ソーセージ 春菊 にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子(輪切...

酸味がたまらない♪ 酢醤油の半熟味卵

卵 砂糖 酢 しょうゆ 唐辛子(輪切り) 水

1人分脂質10g以下！ 旨つゆ鶏しゃぶ

切り餅 鶏むね肉[皮なし] 水菜 えのき 刻み昆布[乾燥] ...

ごはんに合う！ まいたけとこんにゃくの佃煮

こんにゃく まいたけ ごま油 酒 砂糖 しょうゆ 唐辛子

袋で作る！ 大根のポリコロ漬け

大根 塩 砂糖 酢 しょうゆ 唐辛子(輪切り)

お酒が進む！ 油揚げのクリーミーねぎみそ焼き

油揚げ クリームチーズ ねぎ 味噌 みりん 七味唐辛子

副菜の1品に！ かぶのじゃこ炒め

かぶ ちりめんじゃこ 唐辛子(輪切り) 酒 しょうゆ ごま油

ジュワッと旨味広がる♪ 芽キャベツとえびのアヒージョ

芽キャベツ むきえび にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子（...

レンジで時短♪ きゅうりのピクルス

きゅうり 砂糖 酢 唐辛子(輪切り) 昆布茶 水

ささっと作れる！ ブロッコリーのみそマヨあえ

魚肉ソーセージ ブロッコリー みそ マヨネーズ 七味唐辛子

ワインにぴったり♪ マッシュルームのアヒージョ

マッシュルーム にんにく 唐辛子 塩 オリーブオイル イタリ...

ササッとおつまみ！ かぼちゃとたこのアヒージョ

ゆでだこ かぼちゃ[スライス] オリーブオイル 塩 唐辛子(...