お手軽！時短献立♪ 豆苗とかにかまぼこのさっぱりあえ

豆苗 かにかまぼこ コーン[冷凍] 酢 砂糖 しょうゆ 塩こ...

ポリ袋で簡単！ 豆腐とかにかまぼこのふわふわ焼き

木綿豆腐 かにかまぼこ 細ねぎ サラダ油 片栗粉 しょうゆ ...

色鮮やかな♪ 小松菜とカニかまぼこの卵とじ丼

白ごはん 小松菜 かにかま 卵 ごま油 酒 みりん 鶏ガラス...

あたたかくてほっとする♪ かに玉あんかけにゅうめん

そうめん かにかまぼこ 卵 長ねぎ めんつゆ[3倍濃縮] お...

ミニサイズでかわいい♪ カニクリーム風ミニグラタン

マカロニ かにかまぼこ 玉ねぎ 有塩バター 薄力粉 牛乳 水...

あつあつとろーり！ 野菜あんかけチャーハン

ごはん 溶き卵 かにかまぼこ 白菜 もやし しめじ サラダ油...

夜食にもぴったり♪ かにかまぼことえのきの中華卵スープ

溶き卵 かにかまぼこ えのき 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 ...

スピード副菜！ オクラとかにかまぼこの中華和え

かにかまぼこ オクラ 砂糖 酢 しょうゆ ごま油

ふわとろ食感♪ 天津麺

蒸し中華麺 卵 かにかまぼこ 塩こしょう ごま油 水 砂糖 ...

食べ応え十分！ おじやうどん

ごはん うどん[ゆで] 溶き卵 かにかまぼこ しいたけ 細ね...

お手軽！時短献立♪ レタスとかにかまのナムル

かにかまぼこ レタス 塩 ごま油 白すりごま

レンジで作る♪ 豆腐の茶巾蒸し

絹豆腐 かにかまぼこ むき枝豆[冷凍] 塩 片栗粉 みりん ...